S Y I K I N: 2013

Terkejut ?

Heyy Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuu .

Im back dekat blog nih balik . Im sorry sebab jarang jarang , kadang kadang je update blog nih . maaf maaf maaf yaa ? Okay today i want to story about yesterday . Yesterday ? Tell me why ? why ? why ? Okay , Be patient dear . Nak cita lah nih . Haishh .

Okay , semalam syikin pergi sekolah . Kenapa ? okay sebabnya tolong cikgu dekat SPBT . Ra,ai jugak yang pergi sekolah . TApi bukan batch syikin ahh . Batch syikin dah tak pergi sekolah . Tak main ahh . Mungkin dorang dah enjoy . Mungkin lah . Hahaha . Biasa lah tuu . Lima tahun kot kat sekolah tuu . So normal lah rase bosan tu ade . Tapi syikin pegi sekolah sebabnya tak kerja pun . Kat rumah tak buad ape . So pergi je laaaa . Macam macam buad semalam . Fuhhhhhh !

Banyak perubahan kat sekolah tu . Terkejut jugak . Kedudukan nama kelas dah tukar . Pening oo nak ingat tuu . Takpe laa bukan sekolah pun . Haha . Lagu lagi yang terkejutnya tengok dewan . Wowww ! Dah ade langsir . Langsirnya warna kuning , Ada bunga bunga . Macam pelik jee . Katenya ni semua arahan pengetua . Nak buad macam mana . Nak taknak semua kena ikut lah kann ? Normal lah tu . Semua mesti lah nak ada perubahan . Kan kan ?

Muka penat . Tudung pun jadi tak betul . Jangan banyak komen . Tak suke sila jujur . Haha .

Byeeeeee . Ade jodoh , Jumpa lagi :) Peace yoowww !

' Dah Baca Erkk ? Follow Sini Tau =)) '

CARA MENGAWAL NAFSU MAKAN

Hye , Assalamualaikum . Syikin ade baca satu blog nih . Best sangat . Ceritanya tentang " CARA MENGAWAL NAFSU MAKAN " hah , benda nih syikin cari cari . Alhamdulillah , akhir jumpa jugaa . Okay , jom jom :)

Jika kita sudah terbiasa makan dengan banyak dan suka makan makanan ringan memang agak sukar untuk kita mengawal nafsu makan. Biar saya terus terang sebenarnya kita mengalami ketagihan makanan. Apabila kita tidak dapat makan apa yang kita inginkan kita akan rasa gelisah dan hilang punca. Memang kita perlu makan untuk dapatkan tenaga tapi berpada-pada lah.

Sila ingat ayat dibawah ini :-

"Kita makan untuk hidup, bukan hidup untuk makan"

Baca tips di bawah:

✓ Minum segelas air kosong

Jika kita terasa mahu makan lagi walaupun kita sudah pun mengambil makanan yang cukup, cuba minum segelas air kosong. Jika terasa nak makan lagi. Tambah segelas air kosong lagi. Apabila perut kita sudah penuh dengan air kosong kita tidak akan terasa nak makan lagi.

✓ Elakkan membawa makanan kegemaran

Elakkan beli dan bawa balik makanan ringan ke rumah. Selalunya nafsu makan kita tinggi bila berada di rumah. Seeloknya ganti makanan ringan dengan makanan yang berkhasiat seperti buah-buahan.

✓ Tipu minda anda

Tipu minda kita. Bayangkan kita hanya ketagih memakan makanan yang baik untuk kesihatan seperti roti berserat atau kacang.

✓ Makan Berkala

Makan lima ke enam kali sehari dalam kuantiti yang sederhana. Kita boleh membuat jadual pemakanan mengikut keperluan kalori kita untuk sehari. Elakkan makan ketika kita terlalu lapar. Bimbang kita akan makan terlalu banyak akibat terlalu lapar.

✓ Motivasi diri anda

Gunakan nota kecil. Tulis lah apa-apa yang boleh memotvasikan diri kita supaya tidak makan dengan banyak. Contohnya “Aku nak kurus…Aku nak jadi cantik…Aku tak kan makan terlalu banyak lagi”. Kemudian tampal di tempat yang kita selalu lihat seperti di cermin, peti sejuk atau dompet kita.

Hah , banyakkan ? Sesiapa yang berusaha , InshaaAllah berhasil . Good Luck :)

' Dah Baca Erkk ? Follow Sini Tau =)) '

Maaf -_-

Bagi salam bersertakan dengan senyuman . Macam saya . hihi . Okay perasan .

Hello hello hello semua . Wahhh ! Miss gila gila kat korang . Dah lama jugak syikin tak update blog nih kan ? Fuhh nampak berhabuk . Eh ? Mana habuknya ? Lalalalalalala . Diam ahh korang . Haha . Im sorry sangaat . Busy lah dengan exam . Exam apa ? SPM ahhhh :) Macam mana ? Alhamdulillah okay . Tunggu result je laaa . Huhu . After habis exa, sibuk dengan family pulak . Balik kampung . huhu . Okay , today nak cerita satu persatu . Jom jom ::)

Okay first cerita habis SPM . Alhamdulillah syukur kepada Allah . Semua berjalan dengan lancar . 10 subjek syikin ambik semuanya ambik dengan tenang . Tapi seriously takut gilaa result . Hanya mampu berdoa . Kan ? Lastly sekolah , pelajaran Bahasa Arab . Seriously sedih gila tinggalkan kawan kawan . Huhu . Mehh mehh tengok gambar :)

Yunie Nadia w/ Fatin Atika

Yunie Nadia

Nur Asyikin w/ Yunie Nadia

Me Nur Asyikin w/ Yunie Nadia

Me w/ Yunie Nadia and Fatin Atika

Yunie Nadia w / Shikin Sam

Me w/ Shikin Sam and Yunie

And lastly gambar satu kelas . Sangat awesome :)

Wasalammmmmm .

Eh ? belum habis la . Hah , gelabah ! Habis exam balik kampung . sebab adee kenduri laa . Kat kampung best jugak laa . Sejuk ! Tapi yang tak besstnya takde line . Haha ! Benci tahap gilaa wehhh . Jom jom usha gambar :

On My Way To Kampung Kat Perak !

Anthen bawah nih suka suki w/ my coucins :)

Lalalalalala , buruk ? Takyah ahh banyak bunyi . Haha . Marah nih marah nih . huhu .

Selain itu juga , ade family day tempayt kerja ayah .

Yeayyyy ! Ayah dan Abang semangat jee main .

Ini bersama dengan Shiqin Beha and Adek Eifa . Terserampak ngan dorang Eh eh . hahaha .

Okay okay . Rasenya dah penat lah . Doakan syikin dapat result yang terbaik ye ? InshaaAllah kite update selalu . Byeeeeeee :)

' Dah Baca Erkk ? Follow Sini Tau =)) '

SEMOGA BERGEMBIRA :D

Hi . assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuuuu .

Hi Hi Hi dah Hi . Hi korang semua . eh eh ? batak pulak . Oppsss ! maklum laa dah lame tak update . dah berhabuk . Ramai jugak yang tanya . but bla bla bla . malas dah takde masa . sibuk mengadap buku . hahaha .maklum lah budak SPM . SPM ? woowww ! Im very afraid .

Okay , abaikan . im very sorry sebab tak update pasal puasa . sekarang dah nak habis puasa kan ? k , tapi masih puasa kan ? haha . nak ucap :

sorry lah baru nak wish . jangan marah . Puasa , tak baik marah marah . hihi . okay , SEMOGA MENDAPAT KEBERKATAN PADA BULAN PUASA INI .

Jap jap jap lagi bape hari lagi nak raya ? hah , lagi 2 hari kan . wahhhh ! bestnyaaaaaa . hah , kite kan , nak ucapkan , selamat kan , hari kan , raya kan . eh ? ape nih ? macam hmmm , taknak cakap . haha . okay , serious ! kite nak ucap :

yeayyy ! SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI . Salah silap harap dimaafkan yee ? terutama sekali kepada family , sanak saudara , kawan kawan , cikgu cikgu dan seluruh umat islam . bla bla bla . eh , jap jap . kalau dah maafkan bagi duit raya tau ? opppsss ! gurau je laaa . hihi .

eh eh ? for batch 1996 raya , raya jugak . jangan lupa trial dah nak dekat lepas rayaa . so , jangan kutip duit raya jee belajar malasss . buku kena pegang selalu . jangan pegang jee . baca ! paham ? BACA ! haha .

okay , good luck yee for TRIAL :D

Lagi lagi ? nak cite ape erkk ? itu je kot . okay , jangan suka sangat time raya . hati hati . jaga kesihatan . jangan main mercun over sangat . ingat tauuu ? pakai baju baru di pagi hari raya . mesti COMEL , HENSEM , CANTIK . bla bla blaa . awwwww !

okay , byeeee . ASSALAMUALAIKUM .

' Dah Baca Erkk ? Follow Sini Tau =)) '

YUMMY ! Sedapnya :)

hi , dimulakan dengan :

korang apa khabar ? harap sihad selalu dan diredhai ALLAH . okay , harini syikin nak cerita pasal semalam . semalam syikin ' s family and kawan mama 's family have adinner at steamboat . tempat itu sangat sangat sangat lah best :) ayah belanja sempena befday adik kite AMNA . kami gerak pada pukul 6.15 dan sampai dekat sane pukul 6 . 47 . lebih kurang lah . hihi . tak tengok jam lah . tujuan utama adalah makan . okay okay , abaikan . jom kita usha gambar :

ini dea . pernah pergi tak ?

mama with her bestfriend :)

cer tengok adik kite tuu , excited bebeno ! haha .

me with ayah . muah muah :*

merah itu menawan . sweet tak kami ? my bro :)

kami selesai makan :D

sedang asyik bersembang :)

2 family together :)

with my lovely mom . muah muah muah :* :*

dengan adik yang comel but comel sebab makan ais krim :)

bla bla bla . sikit je gambarnya . sebab kan , masing masing sibuk makan . cuti panjang lagi . korang pergilah . best sesangat .

have fun cuti sekolah nih . bubye :)

' Dah Baca Erkk ? Follow Sini Tau =)) '

HAPPY BIRTHDAY :)

lalalalalalalalalala , cepat cepat nyanyi same same . haha . Okay , thanksss * perasan * . Happy Birthday to me . pada 16 May bersamaan hari guru . ramai yang tanye . bakal guru ke ? okay , kite akan jawab . INSHAAAA ALLAH :) mudah mudahan yee ?

pagi pagi datang sekolah dengan muka yang happy . muah muah muah . hihi . kawan kelas ku wish . mereka ialah :

ini mereka . sayang mereka sangat sangat . rapat dengan deaorang kat kelas . eh , tidak lupe jugaa kawan baik saya :

ini laa mereka :) sayang deaorang muchhhh :* . okay , tidak lupe juga kaaannn junior kite . datang dari jauh semata nak wish . inilah dea adek adek yang comel comel and cantik cantik belaka :

comel kan deaorang ? sayang deaorang taaauuuuu .

k , haritu ade usrah sebelum pegi dewan . kakak usrah kite suruh satu kelas nyanyikan laguu . waaaahh ! rase macam nak nangis jee . terharu sangat . hihi .

hadiah ? banyak laa jugak . paling banyak daripada mama ngan ayah . love deaorang <3 tanpa deaorang , saye tidak ada kat dunia nihh :)